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茶养人亦伤人 6类人喝茶诱发健康问题

来源:未知手机版发布时间:2015-11-03 15:33

  自古代以来,我国就有喝茶养生的习惯,但是你真的懂得喝茶吗?茶能养人,亦能伤人。尤其是当我们的身体正处于患病期时,这时喝养很容易给身体带来更大的伤害。下面,我们就来看看,生活中哪些人喝茶易伤身?

  孕妇

  众所周知,孕妇是不可以喝茶的,尤其是浓茶。因为茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。

  发烧者

  当身体发烧时,茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。

  肝脏病人

  茶叶中含有咖啡碱等物质,它们绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。

  神经衰弱者

  茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮花茶,午后饮绿茶,晚上不饮茶。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡,喝茶有利于养生。

  营养不良者

  茶叶有分解脂肪的功能,营养不良的人,再饮茶分解脂肪,会使营养更加不良。

  醉酒者慎饮茶

  茶叶有兴奋神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。因此,对心肾生病或功能较差的人来说,不要饮茶,尤其不能饮大量的浓茶;对身体健康的人来说,可以饮少量的浓茶,待清醒后,可采用进食大量水果、 或小口饮醋等方法,以加快人体的新陈代谢速度,使酒醉缓解。

  喝茶有禁忌,看看哪些时间不适合喝茶?

  空腹喝茶

  空腹喝茶易导致稀释胃液,从而引起消化功能降低,而且还能够引起“茶醉”,通常会出现头晕、头痛、乏力以及心慌等症状,甚至还会出现站立不稳的情况。

  冲泡次数过多

  大家在喝茶时,对冲泡次数没有具体的一个数据。但是据试验测定,头开茶汤可含水浸出物总量的50%,二开茶汤含水浸出物总量的30%,三开茶汤则为10%,四开茶汤却只有1-3%,再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出,因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。

  因此,建议在喝茶叶最多泡四次。

  以上关于喝茶的讲究你都了解了吗?茶能养人亦能伤人,因此以上6类人喝茶时一定要谨慎,能不喝就别喝。即使喝的话也应该是以淡茶为主,切莫因为贪多给身体带来更大的伤害。

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(编辑:jlw)

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