男性情感 性格决定男性寿命的长短

　　性格完全可以决定一个人的命运，这句话是非常有道理的，而且小编认为，性格不光是绝顶命运，还会影响到人的心理以及身体健康。有一些人性格不是很好，得病的几率也要比别的人高。那么，哪种性格的男性更容易患病呢?

　　1 自我防御型

　　这种性格的人总对别人疑心重重，充满敌意。他们极易把他人的行为解读为“居心叵测、不怀好意”。这样的人很可能发展成心脏病患者。

　　研究表明，对别人怀有敌意、处处提防的人内心承受更多的压力，从而导致体内一种叫C3的蛋白质含量骤升，该蛋白质和心脏病、糖尿病有很大关系。

　　2 自暴自弃型

　　如果你的生活没有目的，那么你的生命也随之缩短。《身心医学期刊》最近一项研究表明，有强烈生活目标的老人在未来5年内死亡的几率降低了50%。

　　另一些研究也显示，有目标的人压力激素水平、免疫系统和心脏健康都有较大改善。

　　3 烦躁紧张型

　　神经经常处于高度紧张状态、不停地担心并且意志消沉的人，要比同龄人过早地离开人世。

　　一项针对1800名男性长达30年的调查显示，烦躁不安的人最易通过吸烟安抚心态，但是这样短暂的缓解和香烟造成的长期危害相比，并不值得。

　　4 意志薄弱型

　　约会迟到，制定的计划无法按时完成，这些貌似无害的习惯也会损害健康。

　　20多项研究均证实，自律性、组织性强的人要比意志薄弱的人多活2—4年。研究人员认为，能控制自己的人不容易染上抽烟、酗酒的恶习，所以他们寿命更长。

　　5 焦虑不安型

　　焦虑好比给大脑戴上了一个“紧箍咒”。一遇到担心的事情就会发作。 研究表明，举止成熟大方、性格开朗的人相对于焦虑者患痴呆的几率大大降低。

　　6 忧郁羞怯型

　　忧郁、害羞的人不但在社交方面处于劣势，而且身体素质也大打折扣。

　　研究表明，这种性格的人易患外周动脉疾病，早亡的几率更大。因为他们更容易受负面情绪影响，而忽略快乐的感受。

　　7 压力重重型

　　长期的压力会增加患心脏病、高血压、流感和代谢综合征的几率。另外工作升迁并不见得是好事，因为你的精神压力随之升高，而看病时间却越来越少。

　　除此之外，如果一个人经常处于焦虑的状态下，那么这个人的肠胃肯定会不好，而且这些人常常都会以吸烟或者是喝酒的方式来排解内心的不快。所以，建议经常焦虑的人应该学会保护好男性健康，主动的去调整好自己的心态。