培养宝宝如厕 再也不画“地图”

　　1岁半以前的宝宝身心发育有限，尿床和尿裤子无法避免。所以家长尽量随孩子天性，让他们想尿就尿，想拉就拉，不必过于着急训练孩子上厕所。

　　一、宝宝要不要把尿

　　1岁半以前的宝宝身心发育有限，尿床和尿裤子无法避免。所以家长尽量随孩子天性，让他们想尿就尿，想拉就拉，不必过于着急训练孩子上厕所。

　　过早训练可能会造成宝宝的心理负担，使亲子间关系变紧张;另外让孩子自己决定什么时候可以接受如厕训练，可以使孩子感到对自己的生活有所控制有所把握，是自己的主人。如果剥夺孩子的自主权，提前训练，不仅会给家长带来许多不必要的麻烦，更会给孩子施加心理压力，造成伤害。传统的把尿，有时会使孩子髋骨损伤，或者遗留尿频的毛病。

　　二、宝宝多大可以训练自己排便

　　宝宝要做到大小便真正的自理，一般要到2岁左右。这时宝宝才能识别需要排泄的感觉，并通过语言、动作或其他方式表达这种感觉。

　　若要进行宝宝排便训练，需要宝宝能在短时间内控制肛门和尿道的肌肉运动，同时可以理解并配合在适当的地点排泄。

　　三、宝宝可以自己如厕的十大信号

　　当你发觉下列信号的时候，你可知道宝宝已经准备好了：

　　1.宝宝明确表示乐意与你去卫生间看看究竟怎样上厕所，也许还会煞有介事地在马桶上坐坐。

　　2.宝宝理解厕所是干啥用的，了解尿布湿了或脏了意味着什么。如果宝宝还有以下表现则更好，如，裤子湿了，就烦躁不安;自己将脏尿布往下扯;或者要求你换干净尿布等。

　　3.宝宝能听懂表示大小便的一些词语，如“尿尿”等。

　　4.宝宝可以保持2小时以上不湿裤子(或尿布)。

　　5.宝宝大便正常且柔软成形。

　　6.宝宝能够且愿意听从简单的指令，如上洗手间的指令等。

　　7.宝宝可以帮着提拉裤子。

　　8.在要排便前几秒钟，宝宝似乎可以自己意识到并告诉你(很多孩子会蹲下;或离开房间;或者“表情暗示”)。

　　9.宝宝的情绪良好，自愿和乐意接受新的变化，不需要经过很大的调整(如，为了适应新同伴或者学校生活而做的调等)。

　　10.宝宝明确表示渴望独立。如，想成为“大孩子”，自己的事情自己做;或者想与爸爸妈妈一样，自己使用洗手间等。

　　如果你的宝宝符合大多数“条款”，说明他(她)已做好了充分的准备，可以进行训练了。如果没有，那么最好再等一两个月。

　　四、训练宝宝自己如厕的具体步骤

　　1.发“排便信号”

　　教宝宝如厕时，首先应教宝宝学会自己发出“排便信号”，可以是身体的，如两腿夹紧，也可以是口头的“嘘嘘”、“便便”，来告诉父母他们要上厕所了。

　　爱心贴士：属于宝宝的如厕椅最好放在卫生间内或放在宝宝自己的房间里。宝宝乐意在客厅里开辟他的“游戏场”时，如厕椅也可以放到他的近处。如厕椅放置时最好是“就近原则”。

　　2.脱裤子

　　带宝宝到坐便器旁，让宝宝学会自己把裤子脱下，退到脚部的位置，如果宝宝做的好，父母要及时的表扬和鼓励，等他掌握脱松紧带的裤子以后，可以练习脱复杂一些的裤子。

　　爱心贴士：如果是男宝宝小便，则需要将裤子脱至大腿中部，分开两腿，掏出小JJ，小便时不淋湿衣裤即可。

　　3.坐在便器上

　　带宝宝到坐便器旁，让宝宝逐步熟悉自己的尿桶或如厕椅，经常带他去坐一坐，不必拉下裤子。只要让他适应坐在上面就可以了，等宝宝明白便盆的概念，就可以继续以下步骤了。

　　爱心贴士：对低年龄段的宝宝有时候自己不会发现有便意，这时可以让他去坐一坐，而不必拉下裤子，让宝宝有个使用便盆的意识。

　　4.排便

　　把水龙头打开，让宝宝听着“哗哗”的水声排便。让宝宝保持一个特定的姿势，然后用“嘘嘘”声诱导宝宝排小便;用“嗯、嗯”声促使宝宝排大便。

　　爱心贴士：想要宝宝养成良好的如厕习惯，一开始在他用便盆大小便时，就不要让宝宝玩玩具、吃东西，注意避免宝宝长时间坐在便盆上，形成习惯性便秘。

　　5.清洁屁屁

　　训练宝宝自己擦干净屁股。开始时父母可以为宝宝代劳，让宝宝翘起屁股，方便父母给他清洁屁屁。但稍大一点时就要让宝宝学会自己清洁小屁屁了。

　　爱心贴士：让宝宝把内裤和外裤拉上，父母可以帮助整理一下裤子。可以教他在大人的坐便器上排便，排完便后，教宝宝盖好马桶盖，再放水冲，养成良好的卫生习惯。

　　6.洗手

　　把宝宝带到水池边，打开水龙头，让宝宝自己洗手，然后用擦手毛巾把手擦干。最好以后每次如厕都要养成便后洗手的卫生习惯。

　　爱心小贴士：对宝宝能够自己顺利完成排便过程或有进步时都应给予恰当的表扬，这些称赞的话语，可以让宝宝体会如厕的舒心和快捷。否则，就会适得其反了。