请问制早泄的方法都有哪一些，对男人危害大。男人们患早泄，多是精神因素引起，比如夫妻关系不和，患者厌恶同房，精神压力大等。早泄男性应 该是都不陌生了，早泄给男性带来的影响是非常大的，对早泄很多男性出现，大部分的男性很多时候尽然不知道自己为何会患上早泄，到底早泄怎么引起的，男人们 患早泄后，要第一时间医治，那么早泄的医治办法有几个呢?
 

　　一、食物医治，除了科学医治以外食物医治也能够调理身体辅助早泄医治。

　　1、羊肉：羊肉属热性，它本身就有助阳的功效。羊肉不仅能够能缓男人腰膝酸软等症状，对于疲倦遗精等情况也有非常好的疗效。

　　2、果仁：研究者发现，南瓜子中含有一种能干扰男人激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。

　　3、淡菜：淡菜也就是珠菜、壳菜。它含有丰富的蛋白质、碘、B族维生素，以及锌、铁、钙、磷等微量元素。有温肾固精、益气补虚的作用，非常适用于男子性功效阻拦、早泄、房事过劳等症。

　　4、麦芽油：严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩，性激素分泌减少并丧失生殖力。而麦芽油却能防范并改变这种情况，所以人们在平时应常食小麦、玉米、小米等含“麦芽油”丰富的食物。

　　5、蜂蜜：蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具备明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可一直服用蜂蜜制品。请问制早泄的方法都有哪一些？

　　6、鸡蛋：因为鸡蛋是公认的人体性功效营养载体，它是人们在性生活之后，有效复原朝气的还原剂。在平时补充适量的鸡蛋，能够有助于男人迅速复原体力。

　　二、自我医治，这种医治办法只针对心理引起的早泄，可通过增强信心，缓解压力，锻炼身体来缓解早泄。此外，避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调整情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　请问制早泄的方法都有哪一些。相信人们已经有了一定的了解了吧。其实导致早泄还有手淫次数过多、器质性的病变等等，那通过早泄病因的了解，希望广大男性能对症进行治疗，另外在生活中对一些器质性的疾病也要及时的治疗!在此祝愿早泄患者早日康复。