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• 让土豆更好吃的小窍门

  新鲜土豆口感细嫩稠滑，容易做熟。由于其水分多、糖分多、胶黏性较好，在水中仍能保持块状，吃起来口感很面，所以适合做汤、炖烧菜等;而老土豆相比新土豆，在营养上没有很大差 [详细]

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• 豆浆粉、醇豆浆、鲜豆浆，区别在哪？

  众人皆知，豆浆是来自于大豆的产品，含有丰富的植物蛋白。跟牛奶一样，豆浆中也含有许多矿物质和维生素，但种类不尽相同。豆浆中的脂肪主要是不饱和脂肪酸，不含有胆固醇，这 [详细]

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• 人体停止摄入糖后会出现的变化

  黑豆都有哪些营养价值呢?现如今，很多家庭都习惯在早上自己打豆浆作为早餐，这样又营养又安全。你知道吗?黑豆和黄豆一起打豆浆营养更丰富哦。下面一起来看看黑豆的营养价值都 [详细]

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• 生红薯去血毒，熟红薯补气血

  秋天一到，大量的红薯被土地里运到饭桌上。红薯既美味又可口，又可通便解火气。可你知道吗?红薯叶和杆也可以作为美味的食物。所以，红薯全身都是宝。 生红薯去血毒，熟红薯补 [详细]

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• 四种食物不宜做下酒菜

  大家都知道大量饮酒或空腹饮酒有损健康，而饮酒时哪些下酒菜对身体有利，哪些下酒菜就像火上浇油，可能会对身体造成不利的影响，很多人可能并不清楚。 以下四种食物不宜做下酒 [详细]

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• 黑木耳红枣汤能抗癌

  黑木耳对我们身体有很大好处，还有神奇的抗癌作用，可以很好的帮助我们清肺和益气、排除我们体内的垃圾。另外，红枣可以帮助我们补血让气色变的红润，就算不化妆也可以看到皮 [详细]

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• 世人不知，“苦瓜片”泡水有奇效

  苦瓜是日常生活中可以用来降火的蔬菜，我们经常会将它炒着吃，但是你知道吗?它还有一种吃法就是泡着吃。根据最新研究发现：苦瓜泡水吃的药用价值是很高的。苦瓜中含有人体需要 [详细]

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• 自制酸奶就安全吗？不见得

  酸奶一直都是老少咸宜的食品。不过，有家长认为，市面上销售的酸奶普遍含有防腐剂、增稠剂等多种添加剂。于是，很多家长就选择在家自制酸奶，还有不少人特意买了酸奶机。自制 [详细]

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• 盘点医生永远都不会吃的6种食物

  有些食物对于养生来说，真的不能吃，你不知道，但是医生们肯定不会吃，因为他们对这方面了解比较多。下面就为大家盘点医生永远都不会吃的6种食物。 1、罐装番茄酱 罐子里衬中的 [详细]

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• 吹空调后这样吃生姜

  上班族长时间待在空调房间里，随之而来的健康问题也找上门来。如何在吹空调的同时做好养生保健，成为一门不可不知的学问。 据哈医大四院中医科专家邵青介绍，空调虽好，但危害 [详细]

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